Третата популация на земното кълбо има признаци на хипертония. Налягането с хипертония причинява стеноза и съдово увреждане, а понякога и хеморагичен сърдечен удар. Следователно, дори здравите хора са изключително важни, за да знаят какво е натискът, какво го влияе, какви индикатори могат да се считат за норма, кои числа върху тонометъра трябва да служат като сигнал за началото на лечението.
Същността на концепцията
Кръвното налягане се дължи на силата на ефекта му върху основните и периферните съдове. Индикаторите за налягане са пряко зависими от няколко фактора:
- съдова еластичност;
- сърдечни контракции;
- Обемът на кръвта се изпомпва със сърце за определен период от време.
Стойността на кръвното налягане (кръвното налягане) е обичайна да се пише под формата на връзка, в която:
- Горната цифра, голямо - систолно налягане (с свиване на сърцето);
- Долната цифра, по -малко - диастолно налягане (между сърдечните контракции).
Кръвното налягане може да се промени - с промяна в положението на тялото, по време на физически упражнения, с нервно пренапрежение, в покой или след хранене. Ако човек не изпитва здравословни проблеми, след кратко време натискът се стабилизира. При хипертония нейните увеличени индикатори се запазват от доста време. При хипертонични пациенти се наблюдават резки колебания в кръвното налягане. Нормално след сън, след хранене може да се повиши, след което да намалите. Показателите за вечерно налягане обикновено надвишават сутринта и през нощта понякога намаляват рязко.
Анализирайки показателите за кръвно налягане, обикновено се прикрепя повече стойност към горното число. Повишено систолно налягане е, че основните рискови фактори за развитието на сърдечно -съдови патологии при пациенти са на възраст над 50 години. В по-голямата част от хората той се увеличава през годините, за да се направи фактът, че основните артерии губят своята еластичност и излагат атеросклеротични плаки.
Норма и патология
Кръвното налягане е индивидуален индикатор, в зависимост от възрастта, околните състояния, придружаващите патологии и дори от времето на деня. Но има средно медицински показатели. След като установи какво налягане има пациентът, лекарят определя - хипертонията е или вариант на нормата.
Кръвно налягане при пациенти над 18 години
| Налягане | Индикатори, MM Hg. Чл. | Индикатори, MM Hg. Чл. |
|---|---|---|
| Систолен | Диастолна | |
| Оптимален | По -малко от 120 | По -малко от 80 |
| Нормално | До 130 | До 85 |
| Обикновено висок | До 140 | До 90 |
| 1 степен на хипертония | До 160 | До 100 |
| 2 степен на хипертония | До 180 | До 110 |
| 3 степен на хипертония | Над 180 | Над 110 |
| Изолирана систолна хипертония | Над 180 | По -малко от 110 |
Систематичният контрол на налягането ще помогне да се избегнат сериозните последици от хипертонията, тъй като патологичните промени в показателите ще се наблюдават своевременно.
Причини за отклонение от нормата
Кръвното налягане никога не се променя без причина. Неговите колебания могат да бъдат причинени от заболявания на сърдечно -съдовата, храносмилателната, генитологичната система, травматичните мозъчни наранявания. Но не винаги факторите, провокиращи промяната, се дължат на патологии. Растежът на показателите за кръвно налягане често се случва поради:
- алергични реакции;
- стресови ситуации;
- хормонални повреди;
- пушене;
- злоупотреби с алкохол;
- метеорологична зависимост;
- приемане на някои лекарства;
- преумора;
- дехидратация;
- ядене на мазни храни;
- прекомерно количество консумирана сол;
- Хиподинамията или, напротив, физически щам.
Причината за увеличаване на налягането може да бъде промените в възрастта в тялото и наследственото предразположение.
Клинични прояви
Повишеното кръвно налягане е много забележимо. Визуалните симптоми на патологични промени са по -склонни да служат:
- Остро главоболие (обикновено в храмове и гърба на главата), често придружени от повръщащи се рефлекси;
- зачервяване на кожата (понякога се появяват съдове);
- Произнасяната слабост, шум в ушите лети пред очите;
- зачервяване на очните протеини (понякога нарушаване на зрителната острота);
- диспнея;
- болка зад гръдната кост;
- втрисане;
- безсъние;
- сърдечен пулс;
- Повишено изпотяване.
В присъствието на подобни симптоми се консултирайте с лекар. Ранната хипертония е опасна асимптоматична. Човек понякога дори не мисли за факта, че може да има повишен натиск.
С повишеното налягане в диетата е необходимо да се включат продукти, които могат ефективно да разграждат мазнините и да предотвратят тромбозата.
Диагностика на промените
След 20 години се препоръчва да се измери натиска по време на прегледите. Ако е по -висок от нормата, лекарят предписва допълнителни тестове. Високите индикатори с едно време не винаги показват наличието на хипертония. Заболяването се диагностицира, ако се наблюдават повишени индикатори при няколко последователни прегледи, както и ако те се запазват след три месеца съответствие с инструкциите на лекаря за коригиране на начина на живот.
Самодиагностика на пулса
Без медицинско изделие е невъзможно точно да се определят показателите за налягане, но наличието на отрицателни промени може да се приеме от пулса. Чрез прилагане на пръстена и показалеца на въглеродната артерия трябва да се изчисли броят на завоите на сърцето за 30 секунди и да се умножи получената фигура по две (броят на ударите в минута). Пулсът, равен на 60-80 снимки, се счита за нормален. С повишено налягане пулсът се усеща без затруднения. Ако има монитор за сърдечен ритъм, можете да го използвате.
Използване на тонометър
За точно измерване на кръвното налягане се използват различни видове тономотри. Структурите на устройството се отличават по принципа на действие. Меркурийните тономотри бяха заменени с пневматични и след това електронни устройства. Последното може лесно да използва всяко лице, което дори няма медицинско образование. Те се характеризират с компактност, точност и лекота на използване.
Обикновено такива тонометри показват не само систолни и диастолични показатели на налягането, но и честотата на пулса. В същото време предишните измервания се „запомнят", чрез които експертите наблюдават динамиката на промените в показателите за кръвно налягане при всеки конкретен пациент.
Права на аримисия
Измерването на кръвното налягане трябва да се подходи с максимално внимание. Това се отнася както за специалисти, така и за самите пациенти, които независимо наблюдават нивото на натиск. Има определени правила:
- В деня преди измерването трябва да изоставите тоничните напитки и пушенето;
- В деня на измерването не трябва да използвате капки за очи и наза;
- Измерете налягането половин час след хранене;
- Преди да приложи маншета на Tonometer, пациентът трябва да заеме удобно положение, като постави спокойна ръка върху плоска твърда повърхност;
- Маншетът трябва да бъде поставен в средата на рамото. Отдолу ръба му трябва да бъде на 2, 5 см от задълбочаването на лакътя. Въздушните тръби трябва да лежат по средната линия на рамото;
- Между маншета, разположен на същото ниво със сърцето, и рамото трябва да се остави пролуката, в която се поставя пръстът;
- По време на операцията на тонометър трябва да се поддържа абсолютно спокойствие.
Първо, експертите препоръчват да измервате натиска върху двете ръце, а след това само върху тази, която „дава" най -високите показатели. Ако измерването се извърши извън стените на медицинската институция, пациентът се препоръчва да направи „счетоводно" тетрадка и да влезе в деня, времето и измерванията. Колко често да прави измервания, лекарят определя.
Възможни последици
Високото кръвно налягане с хипертония е изпълнено с хипертонични кризи - Внезапни скокове на показатели за критични. Такива състояния предизвикват рязко разширяване на кръвоносните съдове, които могат да се счупят. В поредица от последствия се отличава хипертонията:
- проблеми с очите (намаляване на зрителната острота, кръвоизлив);
- бъбречна повреда;
- исхемия на сърцето;
- сърдечна недостатъчност;
- ангина пекторис;
- удар;
- инфаркт;
- импотентност;
- подуване на светлината и мозъка;
- смърт.
С риск от ексфолиране на аневризма на аортата се препоръчва да се събори налягането възможно най -бързо. И с мозъчните разстройства това трябва да се направи без бързане, в противен случай те ще се влошат.
Високото кръвно налягане често причинява увреждане и дори смъртта на пациента.
Домашна реакция
С хипертоничната криза (горното налягане над 200 mm Hg) трябва спешно да се обадите на екип за линейка и преди пристигането му да започнете да предприемате мерки за премахване на симптомите. С умерено увеличаване на налягането можете да действате независимо.
Мерки за предупреждение
Ако се появят признаци на повишено налягане, е необходимо да се измери неговите показатели. Главоболие, гадене, слабост могат да възникнат по други причини. Ако налягането наистина се увеличи, това следва:
- осигурете мир, затъмняване и мълчание (включително на работното място);
- Осигурете достъп до чист въздух;
- да легнете, повдигайки главата си (на работа, ако няма начин, седнете удобно);
- Правете дихателни упражнения (диафрагмално дишане, фокусирано върху издишването);
- Масажирайте зоната и главата на яката (желателно е роднините или приятелите да правят това);
- Изпийте диуретичен бульон (магданоз, лингюри, зелен или бъбречен чай, разура).
Такива мерки намаляват бавно налягането и са по -склонни да предотвратят развитието на усложнения. Ако те не помогнат, трябва да се свържете с кардиолог.
Бърз ефект
Пациентите с активен начин на живот често са изправени пред проблема с бързото намаляване на налягането. Лекарствата с лекарства могат да направят това, но те трябва да се използват внимателно - за да се избегне предозиране, твърде бързо намалено налягане и други усложнения. Лекуващият лекар трябва да предписва лекарства. Налягането бързо и безопасно намалява налягането ще помогне:
- мир;
- Охлаждащ компрес върху главата;
- Топли бани за крайници (не горещи! ). Можете да използвате контейнер с вода или отоплителна подложка, горчица;
- Слеене на фитохай (валериан, майки, лайка, мента, лимонов балсам).
При липса на очаквания ефект изброените мерки се допълват с лекарства.
Домашен първи комплект
С редовно възникващи проблеми с натиска в състава на шкафа за домашна медицина винаги трябва да бъдат специални лекарства.
Липсата на лекарства с лекарства може да бъде компенсирано чрез употребата на „постоянно" лекарство, но ефектът му ще бъде забележим само след час или два след приемането. Приемане на фармацевтични продукти, следва:
- използвайте само средствата, предписани от лекаря;
- Не смесвайте лекарства;
- разтварят таблетки „Спешна помощ" и не преглъщайте;
- Вземете лекарството да лежи (след като вземете, останете в хоризонтално положение за още 30 минути). Ако е необходимо, трябва да станете бавно.
При приемането на фармацевтични продукти е необходимо да се обърне внимание на противопоказанията и страничните ефекти.
Неизбежни ограничения
С повишено налягане, за да се избегне развитието на негативните последици, е необходимо да се спазвате на определени ограничения:
- В рамките на 24 часа след стабилизиране на налягането избягвайте повишена физическа активност;
- Избягвайте психо -емоционалните претоварвания, с неизбежното появяване на стресови ситуации, приемайте успокоителни;
- Откажете употребата на алкохол, съдържащи кофеини напитки и пушене.
Тя трябва да бъде изключена от диетата за мазнини и твърде солени храни (пушени меса, консервирана храна - включително). След нормализиране на налягането за няколко дни, количеството консумирана течност трябва да бъде ограничено.
Лечението на хипертонията зависи от вида на повишеното налягане, както и от фазите на патологичния процес. Възможно е да се използва комбинирана и монотерапия. След задълбочена диагностика и предписване на лекарства, кардиологът ще даде препоръки за поддържане на натиск при нормално, както и за мерки, които са необходими, когато има рязко увеличение.